March 6, 2023
Živeti znači disati. Da li znamo pravilno da dišemo/živimo? Disanje je u životu, a i u sofrologiji veoma bitno. Ono na šta ne obraćamo pažnju je veoma bitan mišić, a […]
Do you like it?
December 16, 2022
Psihologija uređenja enterijera Da li ste ikad razmišljali kako da definišete osećaj ispunjenosti, savršene mirnoće pred minimalističkim prostorom ukrašenim nežnim bojama? Koju bujicu negativnih emocija u […]
Do you like it?
September 14, 2022
Sofrologija omogućava da se usavrši stanje svesti, da se prevaziđe strah i da se njegove mogućnosti optimizuju izvlačenjem resursa iz samog sebe. Sofrolog često identifikuje da […]
Do you like it?
August 22, 2022
Sofrologiju je, kao metodu dinamičke relaksacije, razvio kolumbijski neuropsihijatar dr Alfonso Kajsedo šezdesetih godina i uključuje fizičke i mentalne vežbe za unapređenje zdravlja i opšte dobrobiti. […]
Do you like it?
March 4, 2021
Da li ste nekada čuli za sofrologiju? Ako niste, predstavljamo vam tehniku harmonizacije duha i tela kroz pero Ane Otović, doktorke stomatologije i sofrologa. Sofrologija je tehnika […]
Do you like it?
January 6, 2021
Razlozi zbog kojih HR menadžeri koriste sofrologe su veoma raznovrsni: Kohezija i timski rad, Ljudske vrednosti i vrednosti kompanije, Poboljšanje samopouzdanja, Adaptacija na promene, Pomocice da […]
Do you like it?
January 6, 2021
Svrha sofrologije u ovom periodu koji je jako specifičan i važan za svaku ženu je da nam pomogne da vizualizujemo rođenje našeg deteta na pozitivan način, […]
Do you like it?
January 6, 2021
Presudan meč, intenzivan psihološki pritisak, prekomerna napetost mišića… Svaki sportista je podvrgnut tome i zna kako preterani stres ponekad može dovesti do toga da izgubi sredstva […]
Do you like it?
January 5, 2021
Sanja, majka dvoje dece ,kada je došla po dete posle škole, dočekala je učiteljica: “Mislim da se vas sin teško koncentriše u školi… Da nemate možda […]
Do you like it?
January 5, 2021
Spavanje je od suštinskog značaja za naše telo. Omogućava nam da se regenerišemo . Mnogi ljudi pate od poremećaja spavanja. U ovakvim situacijama, sofrologija može biti […]
Do you like it?